Fitbit presenta en México su novedoso Fitbit Inspire 3 que está pensado para las personas que buscan una monitor para cuidar y mejorar su salud y estilo de vida.
Sin duda, la salud y la condición física son personales: tus objetivos, compromisos y enfoques cambian con el tiempo; por ello, la marca trae a nuestro país su nuevo Fitbit Inspire 3, monitor de nivel básico de salud y fitness.
El nuevo monitor podrá ayudarte a vivir de forma más saludable, encontrar tu energía, hacer lo que te gusta y sentirte mejor. Al mismo tiempo darte consejos para dormir mejor y hasta conocer tu saturación de oxígeno (SpO2).
Con el nuevo Fitbit puedes realizar un seguimiento de las métricas clave las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Ahora podrás conocer mejor tu actividad, frecuencia cardíaca, sueño, estrés y más.
Para esta nueva generación se tiene un diseño más delgado y liviano; así como una pantalla táctil más grande con colores vibrantes y una batería de larga duración que puede durar hasta 10 días, según el uso.
Inspire 3 es delgado, resistente al agua hasta 50 metros, se ajusta naturalmente a tu muñeca y tiene la batería de mayor duración de Fitbit para un uso cómodo las 24 horas, los 7 días de la semana.
Fitbit Inspire 3 para cualquier actividad, incluso dormir
Inspire 3 captura todos tus movimientos, monitoreando automáticamente los Minutos de zona activa, las calorías quemadas, la distancia, la frecuencia cardíaca y los pasos.
También gentilmente te recordará que te muevas a lo largo del día, lo que puede ayudar a tu metabolismo en general. Luego, al hacer un entrenamiento, puedes ver tu frecuencia cardíaca para ver cuándo te encuentras en las zonas de quema de grasa, cardio o pico para saber qué tan duro estás trabajando.
De igual forma, permite un seguimiento de todas tus estadísticas en un solo lugar para que puedas ver cómo tu actividad y sueño afectan tu nivel de estrés y viceversa.
Por las noches, obtendrás información sobre la calidad de tu sueño con las Fases de Sueño y Puntuación de sueño, y luego podrás probar cosas como configurar un recordatorio para acostarte, una alarma con el Despertador inteligente o respiración guiada en tu muñeca para ayudarte a mejorar tu sueño con el tiempo.
Por cierto, para ayudarte a relajarte antes de acostarte, prueba los ejercicios de atención plena en la aplicación Fitbit para ayudarte a relajarte antes de acostarte, comienza una práctica de meditación y controla si tu cuerpo muestra signos físicos de estrés con la Puntuación de gestión de estrés.
Luego, ve cómo tu actividad, sueño y estrés afectan tu cuerpo en el Panel de métricas de salud. Ahí puedes controlar cómo tu frecuencia respiratoria; la variabilidad de la frecuencia cardíaca; la temperatura de la piel; la saturación de oxígeno (SpO2) y la frecuencia cardíaca en reposo responden a diferentes situaciones: como el alcohol, la altitud, la cafeína o un resfriado, para que puedas tomar medidas para sentirte mejor.
De igual forma, puedes impulsar tu progreso usando la aplicación para registrar tu hidratación, ciclo menstrual e información nutricional para obtener una vista de 360 grados de tu salud, y mantenerte motivado al conectarse y desafiar a amigos y familiares.
Precio y disponibilidad de Fitbit Inspire 3
Está disponible a 2,499 pesos, incluida una membresía Premium de seis meses para clientes nuevos y antiguos.
