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Manténte hidratado con la aplicación Toma +

Toma-Bonafont
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La herramienta para un smartphone o tablet de Bonafont, ayuda a todas las personas que desean cuidarse y tener una vida sana. Ahora tendrás un apoyo para mantener el hábito de beber agua a lo largo del día.

Toma + y la nueva actualización, se pueden descargar desde la App Store de forma gratuita y con una interfaz muy sencilla de utilizar, tendrás un control de la cantidad de agua que consumes al día y poder mantenerte bien hidratado. De acuerdo con especialistas tu cuerpo necesita dos litros de agua al día para trabajar perfectamente sin problemas de hidratación, Toma+ te recordará mediante alertas cuando es tiempo de consumir agua para que al final, sin problemas cumplas el #RetoBonafont de tomar 2 litros de agua al día.

Los seguimientos se podrán hacer por día, semanal o mensual, el propósito de esta app es hacer un hábito el tomar agua y tener una vida más saludable.

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